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红薯和山芋是一样的东西吗（白薯山芋膳食纤维）

发布日期：2024-11-21 18:11:41     手机：https://m.xinb2b.cn/wenda/news568096.html    违规举报
核心提示：红薯和山芋是一样的东西，山芋就是我们常见的白薯，也有叫做白薯、甘薯、番薯等。薯是膳食纤维食品，特点是低脂肪、低热量，并且其膳食纤维能加速胆固醇的排出，增加饱腹感，一定程度上能代替白米面，有利于减肥。

红薯和山芋是一样的东西吗

红薯和山芋是一样的东西，山芋就是我们常见的白薯，也有叫做白薯、甘薯、番薯等。薯是膳食纤维食品，特点是低脂肪、低热量，并且其膳食纤维能加速胆固醇的排出，增加饱腹感，一定程度上能代替白米面，有利于减肥。

 
 
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