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红薯和山芋是一样的东西吗(白薯山芋膳食纤维)
发布日期:2024-05-17 06:09:48 手机:
https://m.xinb2b.cn/wenda/news568096.html
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核心提示:红薯和山芋是一样的东西,山芋就是我们常见的白薯,也有叫做白薯、甘薯、番薯等。薯是膳食纤维食品,特点是低脂肪、低热量,并且其膳食纤维能加速胆固醇的排出,增加饱腹感,一定程度上能代替白米面,有利于减肥。
红薯和山芋是一样的东西,山芋就是我们常见的白薯,也有叫做白薯、甘薯、番薯等。薯是膳食纤维食品,特点是低脂肪、低热量,并且其膳食纤维能加速胆固醇的排出,增加饱腹感,一定程度上能代替白米面,有利于减肥。
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