山地车磨合期能骑100公里，磨合期间主要指传动系统及行驶系统和制动系统之部分零件的配合度或最佳状态：

如：来令片与制动盘的磨合大概需要三百公里或三十至五十次制动（时速三十公里左右）

轮胎也大概要三百公里左右的磨合状态较佳。

链条与齿片或飞轮也要有一定的磨合（最好依路况变换各齿比）。

注意的就是合理使用变速，不爆踩、不乱跳台阶、保持车辆清洁、保持传动系统的润滑就可以了。定期去车行保养（当然自己也可以做）。