冬天冰箱的温度应该调到中档比较合适，中档还是最实用最省电的方式。

冬季调在4-6档间。温控器的档位应根据季节温度变化来调节，冬季一般建议使用的是4-6档(7档位)，如果是5档位的，建议使用3-4档，也可以根据自己冰箱里的食材来决定，东西少一点就用4-5档，多一点就用5-6档。

4档以上最省电。机械式冰箱温控旋钮一般有7档，数字越大，温度越低，压缩机工作时间也长，耗电量也大，一般省电的话，不会开最低的档位，而且冬天本身外面温度就比较低，需冷藏室保存食物维持4—8度，冷冻室在零下18度左右即可达到较好的制冷保鲜效果，建议冰箱省电的话，在冬天环境温度低于16度时，调到5档;低于10度时调到6或7档；如环境温度太低，在0—5度时，档位调低后冷藏可能会冻住食物，应把食品放在冰箱外部存放最为省电。