1、降火茶连翘属寒性，为清热解毒药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效。材料：连翘5克，金银花3克，白菊花3克做法：将连翘、金银花捣碎，放入白菊花混匀，做成茶包。加热水，静置出味即可饮用。

2、连翘萝卜汤材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。做法与服法：先煎连翘、女贞子。取汁后煮沸，放入白萝卜片，待温食用。