解决办法：

1、换灵敏度低一些，阻抗高一些的耳机；

2、把耳机的信号线换成带有屏蔽线为网状编织的信号线；

3、找手机维修的专业人员在左右声道的信号线和地线之间并上一个瓷片电容；

4、如果耳机放在别手机上没问题，便是手机开了插件或开了音效软件，重新启动下就好了。