火龙果的主要成分(维生素火龙果膳食)

发布日期:2024-11-21 14:24:43     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news580166.html    违规举报
核心提示:火龙果,性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。火龙果盛产期是6月到11月,台湾各地都有种植,主要产区分布在新竹、云林、嘉义等地。 火龙果是风靡21世纪的完美食物,它的糖分少,热量低,很适

火龙果的主要成分

火龙果,性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。

火龙果盛产期是6月到11月,台湾各地都有种植,主要产区分布在新竹、云林、嘉义等地。 火龙果是风靡21世纪的完美食物,它的糖分少,热量低,很适合糖尿病患者或肥胖者食用,果实富含多种维生素和矿物质,其中维生素C及水溶性膳食纤维素较为丰富。它所含的果胶对皮肤的润泽、再生有极大的帮助,同时是盛夏消暑退火、美白健康的天然食品。

 
 
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