qq会员手机解绑有两种方式，具体方法如下：

一、QQ解除：

电脑登录QQ，在QQ界面点击头像；点击QQ号后面的辅助功能，直接进入网页版QQ中心；进入QQ中心，找到账号界面，点击手机账号辅助功能，点击解绑即可。

二、手机短信解除：

移动手机：编辑短信GBVIP发送到10665999即可；联通手机：编辑短信GBVIP发送到10661700即可。