青少年头发硬一般头发的软硬跟遗传有关系。后天艰难改变，年龄变大时也许头发会变软。可以咨询一下头发护理专家。

一般来说，洗发时加一点醋或是茶水，能够有效软化头发，让太硬的头发变软。这种软化的原理弱酸或者弱碱性的环境让头发的结构得到一定程度的软化，但是醋不能加太多，否则反而会伤害头发。