1、材料：南瓜适量、紫薯适量、芋头适量、白糖适量、牛奶适量、木薯粉适量。

2、南瓜、紫薯、芋头切片。

3、分别摆盘，上锅蒸10分钟。

4、然后出锅，分别压成泥。

5、分别倒上适量牛奶、白糖和木薯粉。南瓜不要加糖了。

6、然后和成面团，搓成长条，切成小段。

7、最后撒上木薯粉，防止粘黏。

8、水开，写入芋圆，煮至浮起变大即可。

9、捞出过凉，即可食用。