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灵芝煲汤怎么样煲才不会苦(放在洗净灵芝碘盐)
发布日期:2024-05-19 03:50:42 手机:
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核心提示:将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内; 将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内; 将什菇洗净放在炖盅内; 将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时;汤炖好后再调味,既更好
将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内; 将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内; 将什菇洗净放在炖盅内; 将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时;汤炖好后再调味,既更好地掌握咸淡,又避免加碘盐长时间烹煮会流失营养素的情况。
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