我不想用油炒青菜怎么煮好吃(花生青菜适量主料)

发布日期:2024-11-21 14:47:07     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news652907.html    违规举报
核心提示:白灼青菜主料:青菜、花生。辅料:大蒜适量、芝麻油适量和、调和油适量。步骤:1、准备好主料。2、花生热水泡下。3、青菜入水中浸泡清洗。4、花生米去皮。5、花生入油锅中炸熟。6、蒜拍扁切碎,花生也切碎。7、锅中入水,加少许的油烧热,加入青菜烫半

我不想用油炒青菜怎么煮好吃

白灼青菜主料:青菜、花生。

辅料:大蒜适量、芝麻油适量和、调和油适量。

步骤:

1、准备好主料。

2、花生热水泡下。

3、青菜入水中浸泡清洗。

4、花生米去皮。

5、花生入油锅中炸熟。

6、蒜拍扁切碎,花生也切碎。

7、锅中入水,加少许的油烧热,加入青菜烫半分钟。

8、捞出用冷水过凉,过凉是为了保持原色,再用刀切成条。

9、放入盘中,加入花生、蒜、辣椒酱、香油、柠檬酱油。

 
 
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