甘蔗和香蕉能一起吃的，因为甘蔗和香蕉的属性比较相近，可以给身体补充更加充足的营养，对身体是很有利的。甘蔗中含有丰富的胡萝卜素、烟酸、蛋白质、维生素和丰富的矿物质等，这些物质都是人体非常需要的营养物质，可以及时的为身体补充所需要的营养物质。香蕉中有丰富的的含水量，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质。