手机的蓝光比较大，而且由于手机屏幕小光线集中，需要眼睛集中精力去看，所以对眼睛伤害也比较大。而电脑现在一般都在19寸以上，字体和图片大而清晰，对眼睛伤害也比较小。最重要的是人看电脑不用低头，所以也不会对颈椎造成伤害，而手机不但对眼睛有害也对颈椎有害。