新手应该怎么压弯(挂在重心的是垫上)

发布日期:2024-11-21 23:09:43     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news673057.html    违规举报
核心提示:新手应该怎么压弯,相信很多朋友们遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就给大家分享一下个人经验,希望可以帮助到大家。准备入弯要转移重心,用脚掌的前半部分踩住脚踏板,防止过弯时脚侧面磨到地面。将身体重心向内移动,屁股可以半靠在

新手应该怎么压弯

新手应该怎么压弯,相信很多朋友们遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就给大家分享一下个人经验,希望可以帮助到大家。

准备入弯要转移重心,用脚掌的前半部分踩住脚踏板,防止过弯时脚侧面磨到地面。

将身体重心向内移动,屁股可以半靠在坐垫上,同时内心的脚放松,挂在脚踏板上,外侧脚屈膝挂在坐垫上,与内侧角做一个三角支撑。

新手可以由慢到快,倾角由小到大,不断的尝试让身体下探。

需要注意的是要控制好角度。

 
 
本文地址:https://wenda.xinb2b.cn/news673057.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐问答知道
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.089 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M