1、避暑胜地是指可以避免中暑又优美的地方或著名的景色怡人的地方。

2、四大避暑胜地，指的是：河北省秦皇岛市的北戴河，河南省信阳市的鸡公山，浙江省湖州市的莫干山，江西省九江市的庐山。

3、北戴河，是中国四大别墅区之一，被誉为中国的戴维营；区内中央直属机关、各大部委疗养院遍布，每年夏天，国家会邀请专家暑期到北戴河休假，是党和国家重视和关心专家人才的一项制度性安排。

4、鸡公山有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾淞、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称，是中国中部地区历史上第一个公共租界。

5、莫干山以清凉世界闻名遐迩，山上有别墅二百多幢素有“世界建筑博物馆”之美称。

6、庐山，是中华十大名山之一、世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区，北宋苏轼的古诗句中“不识庐山真面目，只缘身在此山中”让庐山名扬天下，享誉四海。