1、淫羊藿。淫羊藿可以延长房事的时间，增强男性的持久力，还可以补充元气，同时服用一段时间可以刺激男性的睾丸根部，帮助改善男性亚健康问题。

2、萝摹。它又叫做羊婆奶，婆婆针，落线包，阳角等等名称。它的果实可以服用还可以入药，它的根可以补气益精。果壳可以补虚助阳，止咳化痰。同时还可以壮阳解毒。

3、菟丝子。菟丝子也是很好的壮阳植物，它可以补充氧气，同时可以改善肾阳不足，或者是男性体内阳气衰弱，还可以预防早泄，遗精，腰膝酸软。

4、冬虫夏草。它是名贵的药材，滋补肾阳，调理阳气。

5、锁阳。锁阳可以补肾阳益精血，同时还可以缓解便秘，特别适用于阳痿不孕，要膝酸软都有很好的疗效。

6、仙茅。可以治疗肾阳虚损，可以起阳兴蘼，可治疗性欲衰退。

7、鹿茸。可以缓解精血不足，肾气亏虚，可以达到补肾益精，强健筋骨，同时还可以治疗阳痿引起的贫血。

8、韭菜籽。它可以缓解腰膝酸软，还可以对于男性壮阳，同时还可以治疗肾阳亏虚。