1、酸奶里富含维生素A、维生素B，有利于皮肤的新陈代谢，也有助于皮肤老化的角质脱落。

2、敏感肌需要先测试是否会过敏，而且不能在脸上停留时间太长，最好8-10分钟。

3、用酸奶做面膜会有补水效果。

4、去角质，皮肤的细胞每天都在更新，每天都在代谢，因此就有很多细胞会死亡，那么凋亡之后，就会形成角质。如果角质长久的留在皮肤上，会让皮肤变得暗淡。如果用酸奶洗脸，它可以把角质软化，因此也就更容易把角质去掉。