紫苏子可以生吃吗(紫苏维生素含量籽)

发布日期:2024-05-15 03:07:55     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news752166.html    违规举报
核心提示:紫苏子不可以生吃。紫苏子是不能直接吃的,应该煎服,才能帮助发挥药效。紫苏种子中含大量油脂,出油率高达45%左右,油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%,内含18种氨基酸,其中赖安酸、蛋氨酸的

紫苏子可以生吃吗

紫苏子不可以生吃。紫苏子是不能直接吃的,应该煎服,才能帮助发挥药效。紫苏种子中含大量油脂,出油率高达45%左右,油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%,内含18种氨基酸,其中赖安酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等。

 
 
本文地址:https://wenda.xinb2b.cn/news752166.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐问答知道
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.068 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M