方向盘的调整，根据每个人的体型不同、高矮胖瘦不同，调整上也会有差别。中心思想只有一点，就是驾驶员乘坐舒适，同时方便驾驶汽车。

要点有以下几个：

1、膝盖微弯曲，能够轻松自如的踩踏踏板。如果腿部完全绷直，既影响操作的灵活性，在发生碰撞时又容易导致腿部受伤。

2、肘部微弯曲的状态，太直或太过弯曲都不行。这一点凭自己感觉。最终应该是手臂自然前伸，手腕刚好搭到方向盘上沿处，这样在驾驶时手臂能有一定弯曲，便于控制车辆。

3、坐在座位上时，伸直腰，后背正好轻靠在靠背上。可以相应的调整头枕，后脑到头枕保证大约两根手指的距离，这样可以起到最佳缓冲效果。

4、校正方向盘。将手臂伸直搭在方向盘顶端，手腕部位刚好能落在方向盘边缘上，这说明方向盘已调整到正确的位置。这时候，如果双手分别握住方向盘的9点和3点位置，手臂应该刚好呈略微弯曲的自然放松状态。方向盘边缘也不会阻碍视线，可以清楚看到仪表台的各项显示。