以OPPOR9手机为例，具体方法如下：

一、打开手机，在手机桌面上找到“设置”一项，点击进入。

二、进入设置以后，下拉菜单找到“电话本”一栏，点击进入。

三、进入电话本以后，找到“SIM卡联系人”一栏，点击进入。

四、进入以后在页面的底部击导入到SIM卡进入。

五、进入以后点击页面右上角的“全选”，然后再点击底部的“确定”即可将手机上的电话号码转移复制到手机卡上。