1、小暑，斗指辛。二十四节气中的第十一个节气。每年7月7日或8日，视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示天气炎热的意思。小暑即小热，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区符合这一情况。

2、小暑前后，东北与西北地区除收割冬、春小麦等作物外，还会特意做好田间秧苗虫害的防治工作。在古代有些地区的人们为了消除小暑的炎热，会将杨梅、桃子等时令水果切碎放在冰里做成冰粥食用。