1、用回形针：巧妙运用生活中的小物件，比如回形针。可以用大号的回形针将背部文胸的肩带扣在一起。

2、将内衣背带在后背交叉相搭：要想防止文胸肩带从肩膀上下滑的话，可以将它的两条背带在背后交叉固定一下，这样就不会有下滑的现象了，具体的做法就是把肩带放长，并且把其中的一端拆下来，左右肩带错位相搭，再重新挂好。

3、换透明肩带或无肩带隐形内衣：觉得麻烦那就换个肩带好啦。漂亮的装饰肩带和透明肩带都能解决文胸肩带下滑烦恼，也不怕肩带掉下来。另外，如果穿露肩小礼服或者露背装，这时候最需要的还是隐形内衣或者胸贴。

4、使用内衣防滑扣：内衣防滑扣它可以有效的收紧内衣带子，防止肩带从两侧露出来。