眼睛是人心灵的窗户，要想有炯炯有神的的眼睛，都可以通过练习来获得,当然需要不断的练习才可以让你的眼神人见人爱。一双迷人的眼睛可以为你恋爱中大大加分。

平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。 把喜、 怒、 哀、 乐 、怨 恨、 愁 不同的心境表达出来，然后自己再对自己的眼神做出评价。

还可以多看着比较空敞的地方，用眼神在空中写字母，比如写个K，再继续写个Y，然后跟着眼神写出的字母位置不断变化，这样可以让眼神变得神起来的。当然这都需要坚持下来。

以上可以练习眼珠子的灵活度，还可以让眼睛聚光，眼皮不下垂。

不知你有没注意，电视中有很多明星他们的眼神很迷人，如黄晓明，梁朝伟，刘德华。很多演员在他们出道前经过了一系列的训练，才能入戏出神入化。

六小龄童：每天盯着猴子看20分钟，模仿猴子的动作和神情，练眼神固定；经常看乒乓球，练眼睛的灵活度；晚上在看香头，练眼神聚光。

梁朝伟：从小生活在单亲家庭，有些自闭，自闭的伟仔喜欢一个人对着镜子说话，因此他练就了杀死人的眼神。

通过以上的练习久而久之,你望人的时候会构成条件反射,眼神自然集中,给人”触电”的感觉.

怎么锻炼形成迷人的眼神呢？

A.真诚/清澈/无邪

你在跟一个女生交往，如果你抱着一种玩玩而已的态度，你的眼神会慢慢暴露你的内心。你一定要真诚，从眼底要表达出来“真的很喜欢你的容貌”。只有在你的眼睛里面读到了这样信息，女人才会有更多的信任。小朋友天真无邪所以小朋友的眼神，真诚/清澈/无邪，建议配合这样的心理活动去暗示自己：想象一下你在看自己很尊敬的人(父母亲、老师、偶像)。

B.自信/坚定/犀利

这类眼神或许源于男人优越的条件，但若是没有的那种内蕴的自信的话，请想象你是女人难以得到的奖品。女人才会被你吸引。眼神要有种舍我其谁的气概，或许你自己感觉不到，但女人会看得出来。你意味深长地看女生一眼，心里想象她是与众不同的女人一样看她一眼，或是心里想象在跟她说“我能够读懂你”一样看她一眼。偶尔这样看她一眼，她会对你有异样的感觉，觉得她自己在你心目中很特别。

C.沧桑/忧郁/深邃

多模仿梁朝伟的眼神，多思考一些悲天悯人的话题，想象在空谷幽兰中思考：生命是什么？人可不可以通过科学实现永生？死亡与生命？

但有些不自信的男人害怕跟别人眼神接触，尤其是看到女生的眼神马上就逃避开，而自信的男人就会跟她四目以对，直到她移开视线。

D,F,等等……

当然了，

不要老是盯着一个人看，希望通过眼神引起她的注意。当很多朋友在一起时，你说话时眼神要顾及到她朋友或其他人，跟其他人也要有眼神接触，不然会让人感觉不尊重人。