对于很多白领女性来说，颈椎病已经成为她的恶友了。每当它来拜访时怎么坐都坐不住。特别是随着天气的变冷，颈椎越来越疼。因冬天冷，越来越不想活动脖子，因而在冬季颈椎病越来越严重。女性要特别注重白领保健。那么，在寒冷的冬天要如何才能预防颈椎病呢?

 

 

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