想到那”瓢肉莹◎如冰雪，浆液甘酸如醴酪”的荔枝，你是不是己经止不住流口水了。可是如果告诉你，荔枝吃多了会上火，你信不信？ 也许你有过这样的体会，当你吃过几颗荔枝之后，便会觉得分痛或喉咙痛，不用说你也知道这是上火的症状。可是，吃荔枝上火是什么原因？ 原来，因为荔枝含有许多的单宁和甲醇等物质，这些物质能够导致人体产生内热，表现在外部就是上火的症状。 所以，荔枝虽好，却不能多吃，成年人毎天最好不要超过300克,。而儿童一次也不应该超过5枚。至于夭诗人苏轼说要”荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，就更是不可伙了。