1、打开抖音，点击中间的“+”进入拍摄页面。

2、选择“按住拍”，穿好一套衣服，按住拍几秒。

3、然后手松开，这样就暂停拍摄了。

4、这时再换另一套衣服，摆出跟刚才拍摄时一样的姿势。

5、跟着再次松开手指，暂停，重复以上步骤，一直到换装完成。

6、再选择音乐，编辑封面等，点击“下一步”，最后将视频发布就可以了。