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胸肌和背肌哪个重要(都是拮抗发展胸肌)
发布日期:2024-05-20 16:36:24 手机:
https://m.xinb2b.cn/wenda/news250387.html
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核心提示:都很重要,胸肌和背肌都是属于大肌肉群,对于身体的重要性不言而喻,但是不平衡的发展肯定是会产生问题的,并且二者还是拮抗的关系,所以建议二者兼顾协同发展。
都很重要,胸肌和背肌都是属于大肌肉群,对于身体的重要性不言而喻,但是不平衡的发展肯定是会产生问题的,并且二者还是拮抗的关系,所以建议二者兼顾协同发展。
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