当归煮蛋可以天天吃。当归煮蛋，是由当归、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。当归煮蛋有补气补血的功效，适合身体虚弱的女性食用。当归有补气生精,安五脏,强形体,益神志的功效,另外还可以选择熟地黄,此品可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等,如六味地黄丸。熟地的功效很多,如可以补精益髓功效,对肝肾精血亏虚的腰膝酸软,眩晕耳鸣,须发早白等症状衣有很好的疗效。