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每天一根香蕉会发胖吗（香蕉发胖小时也不）

发布日期：2024-05-19 01:08:50     手机：https://m.xinb2b.cn/wenda/news366912.html    违规举报
核心提示：不会引起发胖的，香蕉不但不会引起发胖，还有瘦身、美容、排毒的作用。香蕉所含的热量还是挺高的，含糖分比较多，所以不建议睡前吃，也不可以空腹吃。一般饭后半个小时到一个小时以后吃一两根香蕉就可以了。

每天一根香蕉会发胖吗

不会引起发胖的，香蕉不但不会引起发胖，还有瘦身、美容、排毒的作用。香蕉所含的热量还是挺高的，含糖分比较多，所以不建议睡前吃，也不可以空腹吃。一般饭后半个小时到一个小时以后吃一两根香蕉就可以了。

 
 
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