电脑上的文件变成备份的打开方法是点击桌面的开始图标，点击所有程序，点击到附件，点击系统工具，点击备份，打开备还原向导，点击还原文件，选择要还原的文件即可。

文件备份是指为防止系统出现操作失误或系统故障导致文件丢失，而将全部或部分文件集合从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。如果系统的硬件或存储媒体发生故障，“备份”工具可以帮助您保护数据免受意外的损失。