西洋菜可以跟西红柿一起吃吗(西洋煮沸西红柿适)

发布日期:2024-11-22 01:48:37     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news488428.html    违规举报
核心提示:西洋菜与西红柿不相克,同吃可以更全面的补充人体所需营养。两者还可以用来做西洋菜番茄瘦肉汤。做法:1、准备材料,西洋菜一捆,猪瘦肉适量。2、清洗西洋菜,取下菜心。3、用锅装入适量的水,加食用油,煮沸。4、把西洋菜放进煮沸的水里。5、等汤水沸腾

西洋菜可以跟西红柿一起吃吗

西洋菜与西红柿不相克,同吃可以更全面的补充人体所需营养。两者还可以用来做西洋菜番茄瘦肉汤。

做法:

1、准备材料,西洋菜一捆,猪瘦肉适量。

2、清洗西洋菜,取下菜心。

3、用锅装入适量的水,加食用油,煮沸。

4、把西洋菜放进煮沸的水里。

5、等汤水沸腾,放入瘦肉,大火煮沸。

6、沸腾后,放入调味料和西红柿。

 
 
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