空心菜贫血能吃吗(草酸食用空心菜脾)

发布日期:2024-11-24 05:09:09     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news530728.html    违规举报
核心提示:空心菜贫血不能吃,虽然它既营养又能治病,是夏季健身防病之上品好菜,且含钙丰富,但含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以对于婴幼儿、孕妇、骨折的病人,尽量减少食用含草酸过多的蔬菜,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者也不宜食用。

空心菜贫血能吃吗

空心菜贫血不能吃,虽然它既营养又能治病,是夏季健身防病之上品好菜,且含钙丰富,但含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以对于婴幼儿、孕妇、骨折的病人,尽量减少食用含草酸过多的蔬菜,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者也不宜食用。

 
 
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