删除win7睡眠文件的方法如下：

第一种：鼠标左键选中要删除的睡眠文件，按delete键，在弹出的页面点击确定按钮即可删除；

第二种：鼠标左键选中要删除的文件，按shift键加delete键，在弹出的页面点击确定按钮即可删除；

第三种：鼠标右键单击要删除的文件，在弹出的对话框中选择删除选项即可删除。