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芭蕾后背怎么练(芭蕾后背自己的后)
发布日期:2024-09-28 05:08:51 手机:
https://m.xinb2b.cn/wenda/news574801.html
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核心提示:芭蕾练后背非常重要,舞者需要借助背肌力量保持身体平衡,让自己的舞蹈流畅而富有节奏,同时很多芭蕾技巧需要通过背部的力量实现。芭蕾的后背可以按照抬后腿、曲背、起背三个动作循序渐进的方式来练。
芭蕾练后背非常重要,舞者需要借助背肌力量保持身体平衡,让自己的舞蹈流畅而富有节奏,同时很多芭蕾技巧需要通过背部的力量实现。芭蕾的后背可以按照抬后腿、曲背、起背三个动作循序渐进的方式来练。
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