1、准备好你要榨汁的水果,我们一般喜欢用出汁量比较多的水果来进行榨汁,比如柚子,橙子,苹果,梨等等。
2、这里我们选择的水果是柚子。将柚子外表皮剥开,分成两部分,由于柚子的含水量高,因此我们每次只用一半来榨汁,就可以榨出很多杯。剩下一半放入冰箱保存,及时吃就可以。
3、准备好糖,每次榨出的果汁,如果你觉得有点酸味的话,可以加适量的糖,但是原味的比较健康。
4、压蒜器,可以讲果肉切成小块,然后一点点地榨汁,这是用于果肉较少的小型水果。
5、如果你要榨取果肉较大的水果,还有一件神器,那就是捣蒜臼子。将果肉准备好,用蒜臼子捣蒜取汁。
6、榨出的柚子汁,味道有点酸酸的,可以适当加些糖,里面维生素C含量非常丰富的。
7、榨出的橙子汁,颜色非常漂亮,也有点酸酸的,维生素C充足。榨出的苹果汁,味道是纯正的苹果味。