核心提示:子:拇指重叠,右手拇指在上;丑:右手水平,左手垂直;寅:两手的拇指要伸直;卯:右手除了小指伸直之外,其余的四指轻轻握拳;辰:拇指重叠,左手拇指在上;巳:五指相扣;午:
子:拇指重叠,右手拇指在上;丑:右手水平,左手垂直;寅:两手的拇指要伸直;卯:右手除了小指伸直之外,其余的四指轻轻握拳;辰:拇指重叠,左手拇指在上;巳:五指相扣;午:两肘伸开,两手食指相对形成三角形;未:拇指向上伸直重叠,左手拇指在上;申:小指和拇指平行;酉:要注意拇指的角度和两手手指的前后,不要搞混;戌:右拳放在左手的掌心;亥:这个姿势要求手腕的柔韧性好。