大麦茶一次泡20粒左右就可以。大麦茶是将传统大麦炒黄，然后泡水口服，具有浓浓的麦香，味道非常的好。大麦茶具有健胃消食、除烦止渴、清暑解热、利尿、清心、安神等作用。大麦茶含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸等，其中维生素c维生素e含量非常高，所以具有美容养颜等作用，此外还具有降血脂、降血压、抗癌抗肿瘤等作用。